Qu’est-ce que l’art-thérapie ?
On peut définir l’art-thérapie comme l’utilisation de l’art ou plus exactement de l’expression artistique dans l’aide aux personnes. Que ce soit pour des personnes en difficultés ou simplement en recherche de mieux être et de développement personnel.
C’est une forme de psychothérapie qui utilise la création artistique (dessin, peinture, collage, sculpture, modelage…) avec l’objectif d’améliorer la qualité de vie par la compréhension du soi. La démarche thérapeutique consiste à laisser progressivement surgir ses images intérieures, qui peuvent être autant le reflet d’expériences du passé que de rêves auxquels on aspire.
IL s’agit de créer les conditions favorables au dépassement des difficultés personnelles par le biais d’une stimulation des capacités créatrices.L’art-thérapie est une méthode de soin qui utilise l’art et la créativité pour résoudre divers troubles. A la différence des thérapies classiques, elle n’est pas basée sur le verbal.
L’art-thérapeute n’interprète pas l’œuvre mais travaille sur les processus de création du patient.
En effet, certains sujets ont des difficultés à exprimer leurs souffrances par des mots. La création se substitue alors aux mots pour libérer leurs maux. Il s’agit donc de transformer ces souffrances en « Art ».
